20 Sifat Penghancur Pada Diri Sendiri

Dari buku Personality Plus, bisa disimpulkan kira-kira ada 20 sifat yang bisa menghancurkan diri sendiri, yaitu:
1. Bashful
Sering menghindari perhatian karena malu

2. Unforgiving
Sulit melupakan sakit hati atas ketidakadilan yang dialami, biasa mendendam

3. Resentful
Sering memendam rasa tidak senang akibat tersinggung oleh fakta/khayalannya

4. Fussy
Bersikeras minta perhatian besar pada perincian/hal yang sepele

5. Insecure
Sering merasa sedih/cemas/takut/kurang kepercayaan

6. Unpopular
Suka menuntut orang lain untuk sempurna sesuai keinginannya

7. Hard to please
Suka menetapkan standar yang terlalu tinggi yang sulit dipenuhi oleh orang lain

8. Pessimistic
Sering melihat sisi buruk lebih dulu pada situasi apapun

9. Alienated
Sering merasa terasing/tidak aman, takut jangan-jangan tidak disenangi orang lain

10. Negative attitude
Jarang berpikir positif, sering cuma melihat sisi buruk/gelap setiap situasi

11. Withdrawn
Sering lama-lama menyendiri/menarik diri/mengasingkan diri

12. Too sensitive
Terlalu introspektif/ingin dipahami, mudah tersinggung kalau disalahpahami

13. Depressed
Hampir sepanjang waktu merasa tertekan

14. Introvert
Pemikiran & perhatiannya ditujukan ke dalam, hidup di dalam diri sendiri

15. Moody
Semangatnya sering merosot drastis, apalagi kalo merasa tidak dihargai

16. Skeptical
Tidak mudah percaya, mempertanyakan motif di balik kata-kata

17. Loner
Memerlukan banyak waktu pribadi, cenderung menghindari orang lain

18. Suspicious
Suka curiga/tidak percaya kata-kata orang lain

19. Revengeful
Sadar/tidak sadar sering menahan perasaan, menyimpan dendam, ingin membalas

20. Critical
Suka mengevaluasi/menilai/berpikir/mengkritik secara negatif

Gila Nge-Blog

Hufft, Berita gembira, bahwa ada admin yang cute.. lagi semangat ngeblognya (ught Narsis Abis), namanya Jisya Anisya, teman-teman dekatku biasa bilang Melon Tembem..(promosi) he, he.. ini ada tips dari admin supaya anda blogger, nggak gila beneran karena ngeblog, (jadi Orang Goblog karena ngeblog).. agar semua blogger bisa menjaga produktivitasnya dari yang lain.. Seperti pelajar, tetap gak terganggu Prestasinya, Kaya saya Tetap Rangking 1 di kelas(Sombong Banget sih gua, padahal dapet nyontek), he, he, Ini nih tipsnya :

1. Tetapkan Waktumu

Jangan sampai setiap hari, setiap waktu cuma ngeblog tanpa ada perencanaan pasti, tetapkan dengan pasti waktumu untuk ngeblog, kalo admin Bank Of Science sih biasa ngeblog tiap pulang sekolah sehabis makan dan ngerjakan kewajiban (shalat, dll), itupun tidak terlalu lama sekitar 1-4 jam (kalo ngeblog, waktu segitu tuh sebentar kan?), sehabis itu di selingi dulu dengan melakukan hal penting lain, seperti (Ngecheck tugas sekolah, PR, and nyuci piring bekas makan (kalo lagi rajin). tapi bila di hari libur sih bisa lebih dari itu. bisa sampai 12 jam di depan komputer. (pasti blogger yang ada internet di rumah kaya gini) coz kalo di warnet bisa-bisa kantong kita jebol, dan tentunya waktu segitu tidak di sekaliguskan.. ada intervalnya. ckckckck

2. Ingat Kewajiban

Ingat-ingat lah, apa kewajibanmu yang harus dilakukan sebagai manusia (kalo hewan kewajibannya cuma makan) ckckck, setiap orang pasti mempunyai kewajiban yang berbeda, contoh aku kewajibannya mengerjakan PR, Ibuku kewajibannya Masak, dsb jangan sampai produktivitasmu terganggu karena Ngeblog. (Jangan Ampe Lupa Diri) OK

3. Jangan Lupa Bergaul!!

Jangan sampai gara-gara hobi main internet, khususnya ngeblog, kita gak ngobrol-ngobrol langsung, ma teman-teman kita yang telah menanti, usahakan tetap bergaul dengan sesama manusia, sempatkan main sama teman-teman, ngobrol ngaler-ngidul itu perlu lho, agar kita gak di anggap. si manusia, tanpa suara (kaya keajaiban dunia aja)

4. Lebih Baik Baca Dahulu

apalagi blogger, yang hobinya copas, (aku juga sih sedikit suka, udah2 aib) becanda.. pokoknya kita harus mengetahui benar-benar apa isi postingan kita. baca-baca dulu hasil copasnya! sambil nambah ilmu juga gitu lho... lebih bagus lagi hasil postingannya, karya sendiri, (lebih dihargai search engine)

5. Ngeblog Karena Hobi

biar semangat dan motivasi ngeblog kita tetap berkoar

6 Spesies Kalajengking Paling Beracun di Dunia

Daftar kalajengking paling beracun di dunia, serem....

1. Death stalker, Leiurus quinquestriatus

Type: Terrestrial, Opportunistic Burrower

Origin: Timur Tengah dan Afrika Utara

Size: 10-13 cm

Temperamen: agresive

deathstalker dikenal sebagai spesies yang memiliki racun paling mematikan racunnya adalah campuran dari berbagai racun neurotoxin yang sangat kuat (tidak tahu dah neurotoxin apaan tapi sepertinya bahaya) yang dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat tidak tertahankan, kemudian demam, diikuti dengan koma, kejang-kejang, kelumpuhan dan kematian. Untungnya, untuk manusia dewasa yang sehat, walaupun menyakitkan, tapi tidak dapat membunuh. Anak kecil, orang tua dan individu yang lemah (misalnya jantung lemah)berada pada kelompok beresiko tinggi akan kematian bila tersengat kalajengking ini.

2. Arabian Fat-tailed scorpion, Androctonus crassicauda

Type: Terrestrial dessert

Origin: Timur Tengah dan Afrika Utara

Size: sekitar 10 cm

Temperamen: kaga terlalu agresive

fat-tailed scorpion atau Androctonus merupakan salah satu spesies kalajengking paling beracun di dunia. namanya aj "Androctonus" yang berarti man-killer. Diantara seluruh spesies Androctonus mungkin yang paling bahaya adalah Arabian Fat-tailed Scorpion ini, racun yg dia miliki bisa menyaingi racun Deathstalker. racun yang spesies ini miliki juga terdiri dari neurotoxin. Spesies ini bertanggung jwb atas kematian beberapa orang tiap tahunnya. Saat ini masih menjadi perdebatan siapakah kalajengking paling mematikan, apakah Deathstalker atau Arabian Fat-tailed

3. Yellow Fat-tailed scorpion, Androctonus australis

Type: Terrestrial

Origin: Timur Tengah, Afrika Utara, India

Size: lebih dari 9 cm

Temperamen: kadang agresive kadang calm

sesuai dengan jenisnya yaitu jenis "Androctonus", yellow fat-tailed merupakan jenis yg sangat mematikan, walaupun racun nya tidak sekuat Deathstalker ataupun Arabian fat-tailed, racun yellow fat-tailed bisa membunuh seseorang dalam waktu 2 jam apabila tidak segera diberi serumnya (tidak berpengaruh thdp orang dewasa yg sehat). mendapatkan serumnya juga tidak gampang, bahkan di AS saja dalam mendapatkan serumnya sangat sulit

4. Black Spitting Thicktail Scorpion, Parabuthus transvaalicus

Type: Opportunistic Burrower

Origin: Afrika

Size: sekitar 12 cm

Temperamen: cukup agresive

juragan ada yg tau knp jenis yg satu ini mendapat julukan Black Spitting Thicktail Scorpion?? Ini dikarenakan mereka bisa menyemburkan racun mereka seperti halnya kobra. racun yg mereka semburkan dapat sampai berjarak 1 meter, dan apabila terkena mata dapat menyebabkan rasa yg sangat perih dan kebutaan sementara, namun kebutaan ini bisa jadi permanen jika racun tidak segera dibersihkan, kemampuannya inilah yang membuat ia dianggap sbg spesies yg cukup berbahaya, namun kadar racunnya tidak tergolong mematikan. walapun begitu racun yg dimiliki jenis ini berbahaya untuk anak2 dan orang yg alergi terhadap racun ini.

5. Striped bark scorpion, Centruroides vittatus

Type: Opportunistic Burrower

Origin: Amerika Utara

Size: 5-7 cm

Temperamen: tidak agresive

seperti banyak kalajengking lainnya, jenis ini juga gampang ditemukan disekitar habitatnya. namun karena kedekatan nya dgn manusia, jenis ini (walaupun tidak agresive) cukup sering merugikan manusia. sengatannya sangatlah menyakitkan. untuk beberapa orang dapat terjadi selama 15-20 menit dan tidak jarang sampai hingga 2-3 hari. namun jenis ini jarang sekali hingga menyebabkan kematian, beberapa laporan menyebutkan bahwa jenis ini bertanggung jwb atas kematian beberapa orang namun itu semua masih menjadi perdebatan.

6. Asian Forest Scorpion, Heterometrus longimanus

Type: Terrestrial

Origin: Asia bagian selatan termasuk Indonesia

Size: 10-12 cm

Temperamen: sangat agresive

Ia sangatlah mirip dengan emperor scorpion, namun sifatnya sangat berbeda. Asian forest merupakan jenis yg sangat agresive dan cukup bersifat defensive sehingga saat merasa terancam sering terlihat berada dalam posisi siap menyerang. berbeda dgn jenis2 kalajengking di atas, bila terancam Asian forest jarang menyengat menggunakan ekornya, mereka lebih sering menyerang dgn menggunakan capitnya yg cukup besar untuk membuat kita berdarah racun yg dimiliki oleh Asian forest tidak mematikan (dikatakan hanya sekuat sengatan tawon) mungkin karena itu ia lebih mengandalkan capitnya yg kuat.

source: http://www.wakakakak.com/2010/11/6-jenis-kalajengking-yang-paling.html

8 Alasan Orang Perlu Dipijat (Kesehatan)

Bagi kebanyakan orang Indonesia, pijat sudah jadi kebutuhan saat badan terasa lelah atau sakit. Tapi memang ada alasan kenapa orang perlu dipijat. Jadi pijat bukan hanya sekedar hobi atau kebiasaan saja.

Mendapatkan pemijatan yang tepat dan dilakukan oleh orang yang memang benar-benar tahu cara memijat akan memberikan banyak manfaat, terutama untuk relaksasi santai dan menghilangkan stres.

Pijat ada yang dilakukan dengan cara tradisional, moderen atau campuran keduanya, serta ada juga yang mengembangkan pemijatan untuk terapeutik.

Seperti dikutip dari Healthmad dan Buzzle, ada beberapa hal yang membuat setiap orang perlu dipijat, yaitu:

1. Pijat secara signifikan dapat mempengaruhi sistem saraf perifer, meningkatkan rangsangan dan konduksi impuls saraf, melemahkan dan menghentikan rasa sakit dengan mempercepat proses regenerasi (pemulihan) saraf yang cedera, serta mencegah gangguan pembuluh darah dalam hal komunikasi dan suplai.

2. Pijat mempengaruhi jaringan tubuh untuk memperluas kapiler dan kapiler cadangan. Hal ini akan meningkatkan aliran darah ke jaringan dan organ, meingkatkan proses reduksi oksidasi, memfasilitasi jantung dan berkontribusi terhadap redistribusi darah dalam tubuh. Serta memberikan sedikit peningkatan jumlah trombosit, leukosit, eritrosit dan hemoglobin tanpa mengganggu keseimbangan asam-basa.

3. Pijat mempercepat aliran getah bening yang meningkatkan gizi jaringan, mengurangi stasis pada sendi serta organ dan jaringan lain.

4. Pijat memiliki efek fisiologis yang beragam terhadap kulit dan fungsinya, seperti membersihkan saluran keringat, kelenjar sebaceous, meningkatkan fungsi sekresi, ekskresi dan pernapasan kulit. Setelah dipijat kulit akan menjadi lebih kenyal seta meningkatkan pengaruhnya terhadap suhu (sensitifitasnya menurun terhadap suhu dingin).

5. Pijat bisa membuat otot menjadi fleksibel, meningkatkan fungsi kontraktil yang mempercepat keluarnya metabolit (hasil metabolisme). Hal ini tergantung dari seberapa kuat dan cepat pijat yang dilakukan.

6. Pijat membantu mengeluarkan cairan yang terdapat di dalam otot-otot dan memulihkan keadaan normalnya.

7. Piijat membantu memperbaiki sirkulasi dan menurunkan tekanan darah. Karena sirkulasinya membaik, maka pada gilirannya organ-organ yang ada di dalam tubuh akan berfungsi dan bekerja lebih baik.

8. Pijat bisa membantu mengatasi nyeri otot superfisial dan memperbaiki postur tubuh yang buruk, hal ini karena pijat dapat bekerja memanipulasi otot dan sendi.

Seseorang tidak perlu terlalu banyak mendapatkan pijat. Efek terapi dan santai yang didapatkan dari pijat sangat baik untuk tubuh, karenanya setiap orang perlu mendapatkan pemijatan yang baik.

Sumber:http://www.detikhealth.com/read/2010/11/24/160657/1501474/766/8-alasan-kenapa-orang-perlu-dipijat?881104755